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Supertrainers - 📝Quand on veut travailler spécifiquement sa sangle  abdominale on peut distinguer 2 grands types d'exercices pour les abdominaux  ⁣ ⁣ 👉🏻Les exercices dits "hypopressifs" qui limitent la pression sur  l'abdomen
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Comment travailler les abdos du bas pour enfin les voir apparaitre !
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Comment muscler ses abdos sans se faire mal au dos - Edition du soir  Ouest-France - 25/08/2022
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Top 5 des exercices pour renforcer sa sangle abdominale | Be Sport Be Free
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5 exercices à ajouter à votre routine fitness pour renforcer votre ceinture  abdominale. Nike CA
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