Ken entraine - 🫀 La fréquence cardiaque maximale 🫀 ⠀ 👋🏻 Bonjour à tous ! 😃 👉🏻 Aujourd'hui nous parlons de la FC max. Comme son nom l'indique il s'agit du rythme
![Formule de Karvonen / Fréquence cardiaque de réserve : un calcul des zones cardiaques plus efficace? | Running Addict Formule de Karvonen / Fréquence cardiaque de réserve : un calcul des zones cardiaques plus efficace? | Running Addict](https://efc557fc.flyingcdn.com/wp-content/uploads/2018/11/tableau-frequence-cardiaque-reserve.jpg?width=800)
Formule de Karvonen / Fréquence cardiaque de réserve : un calcul des zones cardiaques plus efficace? | Running Addict
![Formule de Karvonen / Fréquence cardiaque de réserve : un calcul des zones cardiaques plus efficace? | Running Addict Formule de Karvonen / Fréquence cardiaque de réserve : un calcul des zones cardiaques plus efficace? | Running Addict](https://efc557fc.flyingcdn.com/wp-content/uploads/2018/11/tableau-frequence-cardiaque-max-vs-reserve-500x268.jpg?width=800)